Nowy Dwór Gdański -

A A A

Te diety naprawdę działają?

Data publikacji: Wtorek, 22 Lipiec 2014

Lato i wysokie temperatury na ogół sprzyjają odchudzaniu. Coraz więcej osób próbuje w tym czasie bardzo specyficznych diet...

Dieta Mayo – mega popularna w latach 80, ostatnio przeżywa swój renesans. Na czym polega? Dziennie powinniśmy zjadać sześć jajek przez okres co najmniej dwóch tygodni. dodatkowo można właczyć niektóre owoce – szczególnie polecany jest grejpfrut. Trzeba też uważać, żeby nie dostarczyć organizmowi więcej jak 800 kcal. Po dwóch tygodniach wskazana jest 40 dniowa przerwa.

Dieta paleolityczna – opiera się na produktach dostępnych jakieś 10 000 lat temu. Zasadniczo można więc jeść wszystko, co żyje i da się z większym lub mniejszym trudem upolować: rybę, małża lub dzika, wykarmionego leśnym runem. Niestety w miastach pozostaje polowanie na jak najmniej przetworzone produkty z upraw ekologicznych, dostępne w marketach lub eko-sklepach.

Frutarianizm – parafrazując pewnego producenta samochodów, przy tej diecie zasadniczo można jeść wszystko, pod warunkiem, że będą to owoce i warzywa. Rzecz jasna podane na surowo, bez dipów i sosów, nigdy gotowane, smażone czy pieczone. Mało tego, zwolennicy tej diety wybierają tylko te owoce i warzywa, których zerwanie nie powoduje śmierci rośliny – można więc zapomnieć o sałacie czy rzodkiewce.

Dieta Śpiącej Królewny – dieta wydaje się całkiem sympatyczna – kto nie lubi spać? Przedłużając ponad normę swój sen – także farmakologicznie – przynajmniej teoretycznie nie jesteśmy aktywni więc nie potrzebujemy jedzenia. Zatem – dobranoc.

HCG – ostatnia dieta w naszym zestawieniu wykorzystuje odchudzające właściwości gonadotropiny kosmówkowej - specjalnego hormonu, podawanego kobietom w ciąży. Trzeba ograniczyć się też do 500 kcal. Skutkiem ubocznym są niestety comiesięczne wahania nastroju oraz znaczne powiększenie piersi. Mimo to dieta jest całkiem popularna w ojczyźnie otyłości USA – szczególnie wśród panów.

Oceń artykuł (ilość ocen: 52)

100.00%

0.00%

Podobne artykuły

- Dzieci w województwie pomorskim nie rozpoznają zdrowego jedzenia...
Dzieci w województwie pomorskim nie rozpoznają zdrowego jedzenia– raport z badań ''Przyszłość na talerzu'' dotyczący wiedzy dzieci o żywności Od 1 września zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia w sklepikach szkolnych pozostaje tylko ...

- Dni Konsultacji Kardiologicznych w Nowym Dworze Gdańskim.
Wojewódzki Konsultant Kardiologii, kierownik II Katedry Kardiologii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego z Gdańska - Prof. dr hab. Grzegorz Raczak 20 września odwiedził Nowy Dwór Gdański w ramach Dni Konsultacji Kardiologicznych, jakie znany ka ...

- Medycyna Estetyczna w Elblągu - Zobacz nową Klinikę Medesta
Obecnie rozwija się wiele dziedzin medycyny, w tym medycyna i chirurgia estetyczna. Coraz więcej Pacjentów świadomie decyduje się na zabiegi poprawiające urodę, które do niedawna w Polsce były tematem tabu. ...

- MAMMOBUS W POWIECIE NOWODWORSKIM
Program skierowany jest do kobiet w wieku od 50 do 69 roku życia, ponieważ w tej grupie wiekowej obserwowalny jest wzrost zachorowań na nowotwór złośliwy, jakim jest rak piersi. Panie w wieku do 50 lat lub powyżej 69 roku życia, nie młodsze niż ...

- Poznaj swojego przeciwnika, czyli typy łuszczycy
Objawy łuszczycy, czyli choroby skóry, która dotyka 3% populacji, można zlikwidować w 100%, ale trzeba dopasować leczenie do konkretnej łuszczycy. A odmian jest kilka. Rodzaje łuszczycy różnią się od siebie wyglądem zmian na skórze, intensywno ...

Podyskutuj na powyższy temat