Nowy Dwór Gdański -

A A A

Te diety naprawdę działają?

Data publikacji: Wtorek, 22 Lipiec 2014

Lato i wysokie temperatury na ogół sprzyjają odchudzaniu. Coraz więcej osób próbuje w tym czasie bardzo specyficznych diet...

Dieta Mayo – mega popularna w latach 80, ostatnio przeżywa swój renesans. Na czym polega? Dziennie powinniśmy zjadać sześć jajek przez okres co najmniej dwóch tygodni. dodatkowo można właczyć niektóre owoce – szczególnie polecany jest grejpfrut. Trzeba też uważać, żeby nie dostarczyć organizmowi więcej jak 800 kcal. Po dwóch tygodniach wskazana jest 40 dniowa przerwa.

Dieta paleolityczna – opiera się na produktach dostępnych jakieś 10 000 lat temu. Zasadniczo można więc jeść wszystko, co żyje i da się z większym lub mniejszym trudem upolować: rybę, małża lub dzika, wykarmionego leśnym runem. Niestety w miastach pozostaje polowanie na jak najmniej przetworzone produkty z upraw ekologicznych, dostępne w marketach lub eko-sklepach.

Frutarianizm – parafrazując pewnego producenta samochodów, przy tej diecie zasadniczo można jeść wszystko, pod warunkiem, że będą to owoce i warzywa. Rzecz jasna podane na surowo, bez dipów i sosów, nigdy gotowane, smażone czy pieczone. Mało tego, zwolennicy tej diety wybierają tylko te owoce i warzywa, których zerwanie nie powoduje śmierci rośliny – można więc zapomnieć o sałacie czy rzodkiewce.

Dieta Śpiącej Królewny – dieta wydaje się całkiem sympatyczna – kto nie lubi spać? Przedłużając ponad normę swój sen – także farmakologicznie – przynajmniej teoretycznie nie jesteśmy aktywni więc nie potrzebujemy jedzenia. Zatem – dobranoc.

HCG – ostatnia dieta w naszym zestawieniu wykorzystuje odchudzające właściwości gonadotropiny kosmówkowej - specjalnego hormonu, podawanego kobietom w ciąży. Trzeba ograniczyć się też do 500 kcal. Skutkiem ubocznym są niestety comiesięczne wahania nastroju oraz znaczne powiększenie piersi. Mimo to dieta jest całkiem popularna w ojczyźnie otyłości USA – szczególnie wśród panów.

Oceń artykuł (ilość ocen: 52)

100.00%

0.00%

Podobne artykuły

- Usuwanie żylaków i operacje plastyczne powiek - Klinika Medesta w Elblągu.
Zabiegi usuwania żylaków czy korekcja powiek dla wielu z nas były niedostępne. Wydawało nam się, że z dobrodziejstw medycyny estetycznej mogą korzystać tylko gwiazdy telewizyjne. Tymczasem postęp medycyny i dostępność zabiegów jest tak duży, ...

- MAMMOBUS W POWIECIE NOWODWORSKIM
Program skierowany jest do kobiet w wieku od 50 do 69 roku życia, ponieważ w tej grupie wiekowej obserwowalny jest wzrost zachorowań na nowotwór złośliwy, jakim jest rak piersi. Panie w wieku do 50 lat lub powyżej 69 roku życia, nie młodsze niż ...

- Kto zjada śniadanie, ten szóstkę dostanie!
Klasówki, sprawdziany, odpytywanie, prace domowe...nasze dzieci w szkole nie mają lekko. Dlatego tak ważna jest poranna porcja mocy, w jaką zaopatrzymy je przed wyjściem z domu. Śniadanie jest bezsprzecznie najważniejszym posiłkiem w c ...

- Psy i koty nie bawią się w Sylwestra
Gdyby zwierzęta mówiły w wigilię Bożego Narodzenia na pewno poprosiłyby, aby w sylwestrową noc nie odpalać fajerwerków. Chroń swoje zwierzaki przed hałasem. W tym trudnym dla zwierząt czasie wyprowadzajmy psa tylko na smyczy, a w samą noc sy ...

- Ida Franiak-Pietryga odkryła lek na białaczkę. Czy Polka dostanie Nobla?
Ida Franiak-Pietryga pracująca w szpitalu im. Mikołaja Kopernika w Łodzi dokonała niemożliwego. Odkryła ona lek na nieuleczalną dotąd białaczkę limfocytową - poinformowała "Gazeta Wyborcza". Białaczka limfocytowa jest najczęściej rozpoznawaną ...

Podyskutuj na powyższy temat