Dzisiaj trochę o ofercie dla seniorów, która jest bardzo różnorodna. Uniwersytet Trzeciego Wieku proponuje kilka sekcji; sekcja językowa (angielski, niemiecki), naukowa (wykładowcy z Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku), artystyczna (warsztaty kreatywne i teatralne) oraz sportowo-turystyczna (ćwiczenia rytmiczno- ruchowe i relaksacyjne oraz wycieczki).

Zajęcia rytmiczno- ruchowe odbywają się w sali baletowej Żuławskiego Ośrodka Kultury. Prowadzi je pani Krystyna Binert, która jest również instruktorką naszego zespołu dziecięcego "Poleczka".

Pani Krystyna  podkreśla; ,,ruch jest bardzo ważny, bo osoba aktywna, nie ważne, w jakim wieku, jest zdrowsza i pełna życia. Aktywność fizyczna poprawia ruchomość stawów, usprawnia cały układ ruchowy i dodaje seniorowi siły, która jest potrzebna w codziennych czynnościach''. 

Obecnie na zajęcia, które odbywają się trzy razy w tygodniu od 10.00 do 11.00 uczęszcza dwadzieścia pań.

Warto dodać, że na zajęcia dojeżdżają " studentki" z Ostaszewa, Kmiecina, Marynowa.  Do ćwiczeń wykorzystywane są piłki, hantle, kijki. Po godzinie ćwiczeń rozciągających i sprawnościowych przychodzi czas na relaks. Panie rozkładają karimaty i słuchają delikatnej, wyciszającej muzyki. Na końcu sali ćwiczą dwie najstarsze" studentki"- pani Władysława ma 83 lata, a pani Ela 82. " Nie wolno gnuśnieć, trzeba się ruszać, wychodzić do ludzi i koniecznie ćwiczyć, bo to ważne dla stawów i samopoczucia" - mówi pani Ela.

Jak podkreśla instruktorka " nikt na takim spotkaniu, nie musi się forsować, każda pani ma znaleźć swój rytm i tempo wykonywanych ćwiczeń".